Om ämnen i innehållsförteckningen

I min telefon har jag en lista med no-no's vad gäller ämnen jag försöker undvika när jag köper en ny produkt. Bra att ha när man står där i butiken och läser innehållsförteckningar eller INCI. För det är en liten djungel med alla ämnen och olika namn på dessa:
  • Polyethylene glycol (PEG) Syntetiska emulgeringsmedel som används för att förhindra att produkter som består av vatten och fett skär sig. Beroende på hur man framställer PEG (på syntetiskt vis) kan ämnet “smittas” med 1,4-dioxane, som är cancerframkallande och persistent, vilket betyder att det aldrig kan brytas ned i miljön.
  • Sodium Laureth Sulphate (SLS), Sodium Lauryl Sulphate (SLS), Ammonium laureth sulfat Syntetiskt framställd avfettare. Skapar lödder och är vanligt förekommande i tvålar och duschcremer – även i såna som är Svanenmärkta och som kallar sig för ”naturliga” eller ”organic”. Anses vara irriterande på hud och i ögon. En vanlig orsak till att folk har torr hud och kliande hårbotten.
  • Fragrance, perfume. Framställda av okända syntetiska kemikalier. De flesta syntetiska parfymer innehåller ftalater, som är fertilitetstörande, men det anges i princip aldrig i ingredienslistorna.
  • Butylparaben (fettkonserverande), methylparaben, (vattenkonserverande), ethylparaben (vattenkonserverande), proylparaben (fettkonserverande) Syntetiskt framställda konserveringsmedel som är bakteriedödande och som används för att öka hållbarheten. Kan vara allergiframkallande och misstänks vara hormonstörande.
  • Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Vaselin, Paraffin, Vit mineralolja, Medicinsk vitolja, Oleum petrolen, Oleum vaselini, Paraffinum, Vaselin Oil, E 905, Paraffin Oil, Liquid paraffin. Utvinns ur råolja. Mineralolja används som mjukgörare men lägger sig mest som en plastfilm över huden och täpper till. Mineralolja saknar vitaminer eller andra nyttiga ämnen och är en meningslös men billig utfyllare som har lång hållbarhet.
  • Cocoamidopropyl betaine är en syntetisk tensid, utvunnen dels ur kokosolja, dels ur dimethylaminopropylamine, (DMAPA) som är en hudirriterande syntetisk kemikalie. CPBA är vanlig i konventionella men även i naturliga skönhetsprodukter som tvål och schampo.
  • Methylisothiazolinon (MI) Ett konserveringsmedel som kan orsaka starka allergiska reaktioner. Många ersatte parabener med MI när fler och fler såg potentiellt negativa effekter av parabener (som återfunnits i bröstväv hos cancerdrabbade kvinnor). Ur askan i elden så att säga.
  • Cetostearylalkohol, kan ge lokala hudreaktioner. 
  • Etyl- och metylparahydroxibensoat, kan ge allergiska reaktioner.
  • Phenoxyethanol Fenoxyetanol är en etoxilerad förening som tillverkas genom en reaktion mellan fenol (giftigt vitt pulver skapat från bensen) och etylenoxid (känd cancerogen). Används som konserveringsmedel.
 
Helt lätt är det inte att undvika dessa ämnen. Och tro för allt i världen inte på tillverkare eller hemsidor som lovar naturligt/natural/organic o.s.v. innan du läst innehållsförteckningen. Jag gjorde misstaget bara för ett tag sedan vid en beställning. Vad jag fick hem var nog det värsta jag sett i en ingrediensförteckning: flertalet parabener, mineralolja, PEG mm. Den annonserades som naturlig, innehållandes shea-smör. Och till dess försvar kan jag ju hålla med om att ingrediens 2, eller 3 var just shea-smör, men sedan innehöll den mest en massa syntetiskt jox. Suck!
 
Naturligt och ekologiskt är ju lite olika också: naturligt är det som redan finns runt omkring oss som mineraler i mineralmakeup eller vatten! Ekologiskt är från ekologiskt odlade växter, inget som växer vilt kan kallas ekologiskt.
Därmed inte sagt att allt naturligt är bra: mineralolja är ju också naturlig (från råolja...), så man får se upp med vad som står på förpackningen: från naturligt ursprung, naturligt baserad? Hur är det då processat, starka kemikalier kanske?
 
Vad försöker jag då undvika?
Syntetiska ingredienser så gott det går. Varför tillsätta en massa syntetiska ämnen, när det fungerar utmärkt med naturliga? Vissa hävdar såklart att allt är kemiskt, och de har rätt i sak. En syntetiskt framställd kokosolja har ju samma kemiska beteckning som naturlig kokosolja, annars får det inte kallas kokosolja. Men hur och av vad har man då gjort denna syntetiska variant? Vad händer när vi sedan tillsätter stabiliseringsmedel, konserveringsmedel, emulgeringsmedel till detta? Det kan ingen med säkerhet säga idag. Cocktaileffekten är något fler och fler börjar bli medvetna om. Nej, det går inte att leva kemikaliefritt, men vi kan minska de skadliga kemikalierna så mycket vi kan.
 
Sedan kan man diskutera huruvida det vi smörjer oss med verkligen tas upp av kroppen. En del gör det säkert, tänk smärtplåster, men att hälla flytande alvedon på huden får ju inte samma effekt! Huden är ju till för att skydda oss. Då är det egentligen viktigare vad vi stoppar i oss, för matsmältningssystemet är ju konstruerat för att ta upp så mycket som möjligt av det vi stoppar i oss. Men nu handlade ju  inlägget om vad vi smörjer/tvättar oss med....
 
Här kommer några matnyttiga länkar om du vill läsa mer om ämnen i våra produkter:
Naturligt Snygg (finfin blogg med en smidig ingrediensskola där jag lärt mig mycket av ovanstående)

Om barnolja

 
Någon som har denna hemma, till barnen, eller kanske till dig själv? Kunglig hovleverantör är de också, Barnängen. Låter fint.
 
Låt oss nu titta på innehållsförteckningen:
 
 
Kort och koncis lista, bara två ingredienser. Det är ju bra - eller!? Låt oss se lite mer noga på ingredienserna:
  1. Paraffinum Liquidum - Hanna skriver: "... saknar vitaminer och andra nyttiga ämnen och är en meningslös men billig utfyllare som har lång hållbarhet". Här kan vi läsa om att paraffinum liquidum, eller mineralolja, är restprodukter från oljeindustrin, täpper till porerna och hindrar huden från att andas. Börjar kännas bra det här. Här kan vi dock läsa om mineraloljans olika användingsområden och att det är klassat som icke-giftigt. Men artikel avslutas med en varning om hur man sett cancerökning hos råttor samt hälsoproblem om man får i sig mineralolja då det täpper till och förhindrar luftmolekyler att fastna i lungorna samt upptag av essentiella ämnen i matsmältningssystemet. Hmm... Här kan du också läsa mer om paraffinum liquidum eller mineralolja eller mineral oil eller petrolatum eller vaselin eller E905 mm mm som oljan benäms i ingrediensförteckningar. Värt att notera är att alla paraffinsorter är miljöbelastande och bryts ner endast delvis i naturen.
  2. Cetyl Alcohol - Här kan du läsa att du kan få överkänslighetsreaktioner, kosmetikaacne samt eksem av cetylalkohol som är ett emulgeringsmedel/konsistensgivare, alltså "håller ihop" produkten. Lägger sig utanpå huden. Till framställningen av cetyl alkohol behövs palmitinsyra - som kommer från: palmolja! Och då är vi inne på potentiell regnskogsskövling. Inte nog med att den inte tillför vår hud något bra, vi förstör regnskogen också! Cetylalkohol finns dock i många ekologiska hudvårdsprodukter, så vill man undvika det är det bäst att läsa på innehållsförteckningen ordentligt.
Nä, jag ser mig nog om efter en ersättare till Barnängens barnolja...

Ny start!

Denna blogg har ju onekligen svajat en hel del sedan den startade för ca 1 år sedan. Jag lovar inte att det blir bättre på den fronten. Men jag tänker vara lite mer sammanhållen, så att det inte blir för spretigt.
 
De senaste åren har jag funderat alltmer på ekologiskt/naturligt/hållbart inom mode, skönhet och inredning. Hur lagarna reglerar varje ämne för sig, men inte tar ett helhetsgrepp om det vi omger oss med, smörjer in oss med eller leker med. Den cocktail av ämnen som i liten mängd kanske inte gör så stor skada, men som tillsammans har helt eller delvis outforskad påverkan på vår miljö och våra kroppar. Desto större orsak att vara försiktig när man kan och har valmöjligheten.
 
Jag utger mig inte för att vara polis, superkunnig eller med en obegränsad budget att köpa svanenmärkta soffor, bäddmadrasser utan bromerade flamskyddsmedel, superlyxigt eko-smink eller byta ut alla barnens leksaker mot ekologiska och giftfria diton. Men alla kan göra något, och jag vill göra vad jag kan för mig och min familj.
 
Hittills har jag bytt ut alla barnens kroppsprodukter till ekologiska varianter: schampo, balsam, duschtvål, badskum, hudlotion och solkräm. Flera av mina egna kropps- och ansiktsprodukter är också utbytta. Men låt er inte luras; för två veckor sedan bytte jag barnens badskum, och då hade jag ändå köpt ett konventionellt badskum bara några månader tidigare (bara för att i eftehand läsa ingrediensförteckningen). Så jag är inte konsekvent - än. Andra saker att leta bra ekologiska motsvarigheter till är leksaker och köksattiraljer - och det finns mycket, men kostar en del. 
 
Maken är kemist (men forskar på läkemedel och inte gifter i plaster), men han är väl måttligt intresserad skulle jag säga. Han är inte superimponerad av en del av det ekologiska alternativen till hans vanliga rengöring som jag försöker locka honom med. Men tycker det är okej att jag fasar ut plast i köket och smörjer barnen med ekologisk lotion - så länge det är bra ersättningsprodukter. Han får åka med på ett bananskal så att säga... Fast det var från hans jobb vi fick vår första stora tankeställare. En tillfällig kollega utbrast en dag vid lunchbordet: "Alltså, här sitter en massa kemister - och så äter ni uppvärmd mat ur plastlådor! Ni om några borde ju veta hur mycket ämnen som släpper från plasten vid upphettning!"
 
Häng med om du också vill lära dig mer om en ekologisk livsstil, eller bara få bra tips om ekologiska skönhetsprodukter, eller om inredning eller plastrensning i barnrummet, eller...
 
Mer information om kemikalier som omger våra barn kan du bl.a. läsa här:
Naturskyddsföreningen
Kemikalieinspektionen
 
 

Upplandskullan

Ekoliv och livsfilosofi!

RSS 2.0